MPT BNMは、完全個室・個別指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。

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股関節は正常な動きをする中でも
一番重要と言っても過言ではない関節です。

こちらをBNMでの直接指導では
動ける関節にすることからスタートしていますので、
これは必須科目です。

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【6分間】身体を自在に操るぐるぐる回る股関節エクササイズ