ストレッチといえば「痛い痛い!」という光景をイメージしますよね?
確かに昔ながらの方式はそうですが、
そうなると実は全く効果が出ません。
BNMではある2原則をポイントとして、
ストレッチ業界でも行っていない方法で
神経を促通させながら効果を出していきます。
↓動画はこちらから!
【新常識】柔軟性も筋出力も上げてくれるBNMストレッチ
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