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競技をする上での安定の無さは首が原因かもしれません！
格闘技以外の選手でも非常に大事なんですが、それはなかなか浸透していないです。
今回の動画は軸ブレと首の関係と実際にトレーニング方法をお伝えしていきます！
↓動画はこちらから！
【首トレ】実はパフォーマンスを損している軸ブレの原因
格闘技以外の選手でも非常に大事なんですが、それはなかなか浸透していないです。
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【首トレ】実はパフォーマンスを損している軸ブレの原因